حریره بادام و موز
موادی که الزم داریم
برنج ایرانی یا ارد برنج دوقاشق
موز یک سوم
کره یا روغن زیتون یک قاشق
بادام چهار تا پنج عدد
آب یا شیر دو لیوان
طرز تهیه:
ارد برنج و اب یا شیر رو باهم ترکیب کنید
روی شعله بزارید اگر از برنج ایرانی استفاده کردید حدود ۲۰ دقیقه زمان بدید تا نرم بشه
اگر از ارد برنج استفاده کردید حدود پنج دقیقه زمان بدید تا بپزه
بادام ها رو توب اب جوش بریزید پنج دقیقه بعدکه پوستشون نرم شد
پوست قهوه ایشون رو جدا کنید
و قسمت سفیده بادام رو با صافی رنده کنید ا کامل پودر شوند
پودر بادام و کره رو هم به برنج اضافه کن پنج دقیقه که قل خورد اماده ست
از روی شعله برداریدو موز رو رنده کنید توی حریره
نوش جان
✔شروع غذای کمکی اخرپنج ماهگی و کودکان ریفالکسی اخرچهار ماهگی
نمک و شکر تا پایان یکسالگی ممنوع است .

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط