خانما‌ من هرچی خوردم سینم شیر نداره دیگه شیر خشک کمکی از اول میدادم اینجوری نیست که سینم ول کنه طفلی بچم میخوره اما شیر ندارم حس میکنم گناه دارم میکنم دیگه میخام شیر خشک بدم 🥲نان خوبه؟

توروخدا فعلا سینتو نگیر ازش معلوم نیست وضعمون چی میشه

عزیزم من خیلی تحقیق کردم برا شیرخشک که کمکی به بچم بدم
اپتامیل پرونترا
ویتالی
هیپ
اینا از همه شون بهترن
من هیپ گرفتم گفت هم خوشمزه س هم برا وزن گیری عالیه

قطره شیردهی بخر بخور...عالیه

ببین سوپ جو با اب هویج بمب شیره . ترومام هم بگیر پودر شیر افزاس بخور

زیره سبزه وسیاه دمنوش کن بخور قرص شیرافزا بخور

قطره شیر افزا بگیر قرص های ویتامین بخور

اگر بعد خوردن شیر خواب می‌ره یعنی شیرتون خوبه. حیفه ازش نگیرید. بخصوص که الان شیرخشک هم نایاب داره میشه.
هر صبح شیر خرما بخورین خیلیییی تاثیر داره.

آبگوشت زیاد بخور
دمنوش رازیانه هم خیلی خوبه ولی زیاده روی نکن خیلی گرمه.
قاووت با آب قاطی کن بخور. گرمه ولی شیر رو سنگین میکنه.

نان خوبه من کمکی استفاده میکنم

رازیانه دم کن بخور