سلام به مامانای عزیز

مامانا تو این شرایط چجوری استرس و از خودتون دور میکنید ؟؟ من شب ها از استرس نمیتونم بخوابم یا هی از خواب میپرم و اصلا دست خودم نیست با کوچک ترین صدا از خواب بیدار میشم خیلی میترسم


ایشالا هرچه زودتر این وضعیت تموم شه🥲🤲🏻

من از روز اول استرس دارم و نشسته بودم جلوی اخبار
اینترنتا رو که محدود کردن
فقط الان از تی وی میبینم
از بی خبری دق میکنم
یه نصف روز تی وی رو خاموش میکنم،باز میبینم نمیشه روشن میکنم
بسیار هم نگرانم و استرس دارم

من با اینکه شهرستانم و صدایی نمیشنوم اما خیلی افسرده شدم میگم بیچاره های ک تو شهر های بزرگ زندگی میکنن چی میکشن

منم همینطورم اصفهانم نزدیک هسته ای پنجره ها تکون میخوره سکته میکنم🥲

من تو تبریز زندگی میکنم امروز تو تبریز بمب زدن جوری ترسیدم کع بچه تا ۵ ۶ ساعت تکون نمیخورد داشتم میمردم .

من شبکه های خبر نگاه نمیکنم
اینستا و واتساپ حذف کردم
امروز صبح هم صدای پدافند شنیدم زدم به بی خیالی.
چون اون هفته برام خیلی با استرس گذشت و گریه و ترس.

عزیزم الان استرس برای تو خیلی بده خدای نکرده باعث زامان زودرس میشه

پیگیر اخبار و اینا نباش اگه جایی هستی که سروصدا داره دور شو
من از وقتی از تهران اومدم بیرون آروم شدم

کتاب بخون،قرآن گوش بده، فیلم طنز ببین

اصلا اخبار و چک نکن،به بقیه بگو درمورد ج*نگ صحبت نکنن

پیگیر اخبار نباش

الهی بگردم کجا زندگی میکنی مگه