مادربزرگها بیخودی نمیگفتند برای درد و ناراحتی شکم چای نعناع بخورید !
▫️نعناع چه به صورت چای و چه به صورت خرد شده روی غذا بسیار مفید است. این گیاه دارای خواص ضداسپاسم است که دستگاه گوارش را تسکین و درد یا نفخ را کاهش میدهد
▫️همچنین حاوی فلاونوئیدهای خاصی است که از فعالیت برخی سلولهای سیستم ایمنی جلوگیری میکند که میتوانند منجر به نفخ شوند
✅درمان کیست تخمدان
👈ترك حمام در زمان پریود
👈ترك مصرف سردیها در زمان پریود
👈بادکش گرم و خشک
👈عرق رازیانه + عسل به مدت چهل شب
#جلوگیری_از_جوش_زدن
امام رضا(ع):
اگر می خواهی در بدنت جوش و جز آن رخ ننماید، هنگام درآمدن به حمام، چرب کردن بدن خود را به #روغن_بنفشه آغاز کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.