مادربزرگها بیخودی نمیگفتند برای درد و ناراحتی شکم چای نعناع بخورید !
▫️نعناع چه به صورت چای و چه به صورت خرد شده روی غذا بسیار مفید است. این گیاه دارای خواص ضداسپاسم است که دستگاه گوارش را تسکین و درد یا نفخ را کاهش میدهد
▫️همچنین حاوی فلاونوئیدهای خاصی است که از فعالیت برخی سلولهای سیستم ایمنی جلوگیری میکند که میتوانند منجر به نفخ شوند
✅درمان کیست تخمدان
👈ترك حمام در زمان پریود
👈ترك مصرف سردیها در زمان پریود
👈بادکش گرم و خشک
👈عرق رازیانه + عسل به مدت چهل شب
#جلوگیری_از_جوش_زدن
امام رضا(ع):
اگر می خواهی در بدنت جوش و جز آن رخ ننماید، هنگام درآمدن به حمام، چرب کردن بدن خود را به #روغن_بنفشه آغاز کن.
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.