مامانا ایده عصرونه مقوی بدید

پنکیک

کاچی

ماست پر چرب و گردو
موز و گردو و تخم کدو اسیاب شده
من معمولا همینارو میدم گاهی بستنی
گاهی میوه های تابستونی

نون تست پروتیئن و پنیر و گردو /خامه /کره بادام زمینی
پنکیک موز یا هویج و گردو یا مغزیجات
فرنچ تست
ماست و کشمش و پودر جوانه ها
شیرموز
اب طالبی
کیک خونگی