من تا قبل از اینکه شام بخورم حالم خوبه اما بعد از شام حالت تهوعم و بی حالیم برمیگرده میتونه بخاطر این باشه که فولیک اسید میخورم بعد شام؟🫠🫠 یا چی؟

یبار نخور ببین تهوع میگیری یانه

من قبل خواب میخورم بین غذا و قرص بکم فاصله اس

فولیک بزار قبل خواب بخورو بخواب

منم شبا بیشتر تهوع میگرفتم بخاطر ویارته

من هروقت ميرم تو رختخواب ميخورم، قلبل خواب بخور

فولیک اسیدو یک ساعت قبل خواب بخور

غذا رو نیم سیر باید بکشی کنار اون موقع بهتر میشه من خودم سیر بشم بعضا تهوع و رفلاکس میگیرم

منم وقتی فولیک اسید میخورم بیشتر دلم آشوب میشه مخصوصا شباااا