قرص جلوگیری رو باید سر ساعت مشخص خورد؟یا فقط شبها؟؟؟
روش نوشته هرشب یکی

من هرشب یکی میخورم البته نمی‌دونم باید سری ساعت بخوری یا هر موقع دلت خواست من ک. هرشب هر موقع دلم خواست میخورم😂😂

بهترین حالتش اینه که دقیقا دقیقا سر یه ساعت مشخص بخوری.‌چون این قرص ها در واقع هورمون هستن و تو داری به صورت دستی این هورمون رو تنظیم میکنی برای بدنت. بهتره هموتطور کا بدن نظم دقیقی داره تو ام دقیقا سر یه ساعت مشخص بخوری همیشه که اثرش رو کامل بذاره.
ضمنا ماه اول تاثیر نداره. باید همراهش از یه روش جل گیری دیگه هم استفاده کنی. اثرش از ماه دومه.
بیستر از شش ماه متواای هم استفاده نکن. بعد از هر شش ماه باید یکم به بدنت استراحت بدس.

من شبا ۱۲ میخوردم همیشه
یک ماه میخورم یکماه استراحت میدم😂

رو گوشیت آلارم بزار یادت بیفته