سلام مامانا من هر روز بدخترم جو دوسر میدم اشکال ندارع صبحانه آخه جز اوتمیل چیزی نمیخوره دیروز جاریم میگفت کم خونی شدید میاره منم از دیروز ترسیدم من دارم از یسالکی بهش میدم

چطوری درست میکنی میشه طرز تهیه اش رو بگی

کم خونی که نمیاره خیلی هم مقوی هست منم میدم ولی خب تو هفته دو بار یا یکبار میدم عالیه

خیلی نباید داد خودشم سیر کنندس اشتهاش رو برا غذاهای دیگه کم میکنه

جو دوسر لاغر کننده ست درباره کم خونیش نمیدونم ولی میدونم لاغر کننده ست واسه همینه تو رژیم لاغری مینویسنش

منم نمیدونم کم خونی میاره یا نه ..ولی عزیزم زیاده روی تو هر چیزی خوب نیس

نشنیدم کم خونی بیاره ولی اینجوری از بقیه چیزای مفید محروم میشه
امروز تخم مرغ ابپز قاطی اوتمیلش کن ببین میخوره

دقیقا نمی‌دونم کم خونی میاره یا نه !؟
اتفاقا منم به دخترم هر دو روز یکبار اوتمیل میدادم بس که خوشش میومد
ولی از یکی از مامانای گهواره شنیدم که گفت شدیداً لاغر می‌کنه بچرو
غذای چاق کننده ای نیست ولی فوق العاده مقوی و مفیده