رژیم نگرفتم ولی تقریبا یه ۲۰ روزی میشه هم غذامو کم کردم (گشنه نمیمونم ها) همم هله هوله و شیرینی جات و نون خیلی خیلی کم کردم غذای بچه رو زیاد کردم ،دو کیلو لاغر شدم
رژیم نگرفتم اما 6 کیلو وزن کم کردم
سلام من یکم غذامو کم کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.