۲ پاسخ

پله، کار سنگین، خم راست شدن، پیاده رویی زیاد، رابطه زناشویی
البته این شرایط برای همه نیست بدن ها باهم فرق دارن بعضی با ده برابر بیشتر اصلا طول سرویکس تکون نمیخوره بعضی ها هم بدون هیچ کاری هم میاد پایین

پله های ریاد بالا پایین رفتن

سوال های مرتبط

مامان 𝐓𝐢𝐚𝐫𝐚💗 مامان 𝐓𝐢𝐚𝐫𝐚💗 روزهای ابتدایی تولد
مامان فندق😍 مامان فندق😍 روزهای ابتدایی تولد
مامان هاکان مامان هاکان هفته سی‌وچهارم بارداری