مامانا من شیرم کمه فایده ندارد بخوام بدم همون شیر خشک بهترشه چون من لاغرم و کم خوراک...
بخوام بزارم شیرم خشک بشه باید کار خاصی بکنم؟

حیفه عزیزم شیر خودتو بده تغذیه ات رو خوب کن تاپیک هام هست. حتی اگه کمه باز بده بهش تا شیر داری . کمکی شیرخشک هم بده

شیرخشک خیلی خوبه ویتامین و کلسیم و آهن و همه چی داره
۹ ماه بچه از بدنت تغذیه کرده اگر الان میدونی که با شیر دادن بدنت ضعیف تر میشه بنظرم شیرخشک بده
چون آدم باید به سلامتی خودش هم برسه،
هر چقد شیرافزا بخوری بازم آهن و کلسیم بدنت میره

کنجد و شکر اسیاب کن بخور خیلی شیرافزاس.
بادمجان. هندوانه.
خرما و کنجد
اینا شیرتو زیاد میکنه و هردفه ک بچت شیر میدی بذار یکباره حداقل ۲۰ دقیقه رو سینت باشه باعث افزایش تولید شیر میشه و جریان شیر

اگه شیر داری بده بهش حیفه بخدا