۲ پاسخ

۴ بار ۱۲۰ تا میدم ، غذام دو وعده اصلی و یه بار میان وعده

من روزی س وعده شیر خشک میدم یا 120یا150و شیر خودمم کمکی میدم سه وعده غذای اصلی میدم و بعد از ظهر هم میان وعده میدم اگه بخوره دو بار اگه نخوره یبار
خودمونم غذا میخوریم مثلا از سیب زمینی برنج و این چیزا هم کم میدم

سوال های مرتبط