سلام گل
یاد دادن جویدن به نوزاد، یک فرآیند تدریجی و طبیعیه ک معمولاً بین ۶ تا ۹ ماهگی شروع میشه نه تو ۵ ماهگی.
چون تو ۵ ماهگی:
نوزاد هنوز آمادگی عصبی-عضلانی برای جویدن نداره (رفلکس زبان قوی هست و هنوز توانایی هماهنگ کردن حرکات فک، زبان و لبها برای جویدن نداره).
هنوز اغلب فقط شیر (مادر یا خشک) میخوره که نیازی به جویدن نداره!!
✅ مرحله به مرحله آموزش جویدن (مناسب از ۶ ماهگی به بعد)
۱. زمان شروع غذای کمکی (حدود ۶ ماهگی)
با پورههای نرم و نیمهمایع شروع کنید (مثل پوره کدو، هویج، برنج پخته نرم).
از قاشق سیلیکونی نرم استفاده کنید تا به دهانش آسیبی نزنه.
۲. تمرین حرکات دهانی
بگذار با انگشت تمیز یا پستانک جویدنی سیلیکونی بازی کنه.
اسباببازیهای جویدنی مخصوص دنداندرآوردن کمک میکنن عضلات فک قویتر بشن.
۳. تکههای کوچک و نرم غذا
وقتی نشستن و بلعیدن رو بهتر یاد گرفت (۷ تا ۸ ماهگی)، غذاهایی مثل:
تکههای نرم موز یا آووکادو
تکههای نان تست شدهی بدون نمک
سیبزمینی له شده نیمهسفت
۴. الگو گرفتن از شما
خودش رو سر میز کنار خانواده بنشونید تا ببینه بقیه چیکار میکنن. نوزادان از دیدن و تقلید یاد میگیرن.
۵. نترسیدن از تف کردن یا حالت تهوع خفیف
اوایل که غذا به دهانش میره، ممکنه تف کنه یا حالت تهوع بگیره، چون یاد نگرفته بافتهای جدید رو چطور کنترل کنه. این طبیعیه
کم کم خودش یاد میگیره وقتی غذای سفت میذاره دهنش
هنوز زوده
خودش یاد میگیره
بیسکوییت مادر خیلی کمکه
استخوون ران مرغ تمیز کن بده دستش یا هسته انبه
زوده الان
از کی غذا شروع کردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.