سلام خانوما من ۴۰ هفته و ۲ روزم شب پیاده روی زیاد کردم بعدشم اومدم دوش آب گرم گرفتم الانم ۱ ساعتی بیشتره که کمرم و زیر دلم درد میگیره میخوام تحمل کنم دردم که شدید شد برم بیمارستان برای اینکه بتونم تحمل کنم اگه راه حلی بلدین راهنماییم کنین مرسی💋

۳ پاسخ

نفس عمیق بکش
تا آخرش همین جوابه تا حدود ۷ سانت اینا
بعدشم نفس تو تیکه تیکه بده بیرون مثل وقتی نفس نفس میزنی

نع عزیزم اگر انقباض داری مورد نداره والا نم تو رژیم های مختلف دیدم برای قبل از رفتن به بیمارستان

یکی ماساژ بده کمرتو یه دمنوش پونه بخور چندتا خرما یکم گلاب و عسل انشاالله زایمان خوبی داشته باشی برا منم دعا کن

مقالات مرتبط

رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
راهکارهای بدنسازی در خانه برای بانوان
راهکارهای بدنسازی در خانه برای بانوان
شربت برم‌هگزین برای کودکان
شربت برم هگزین برای کودکان برای چیست؟+مقدار مصرف شربت بلتی...
جاهای دیدنی تهران در شب
جاهای دیدنی تهران در شب برای شبگردی

سوال های مرتبط

مامان 👑 آقا شاهان 👑 مامان 👑 آقا شاهان 👑 روزهای ابتدایی تولد
سلام قشنگا من دیشب کلی پیاده روی کردم بعدشم که اومدم خونه دوش آب گرم گرفتم و اینکه دیدم کمرم و دلم درد میگیره ول میکنه خوشحال شدم و تا صبح هم نتونستم بخوابم ولی متاسفانه از صبح دردام قطع شده و من سرگردونم فردا میشم ۴۰ هفته و ۳ روز کسی تا به حال مثل شرایط من واسش پیش اومده من دیشب عمدا نرفتم بیمارستان گفتم هر زمان دردام منظم و شدید بشه برم به نظرتون چرا دردام قطع شد چکار کنم🥺
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا
اول هفته ۳۹ هستم
امروز پیاده روی کردم، ولی حین پیاده روی یا راه رفتن و نشستن، کمرم و زیر دلم درد میگیره، دلیلش چیه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پسته مامان پسته روزهای ابتدایی تولد
خانما من زایمان سزارین میخوام و ۴تیر،
ولی دیروز مطب دکتر تیروییدم پله داشت رفتم بالا اومدم پایین درد پریودی فقط زیر شکم داشتم دوش گرفتم دردم رفع شد الانم بازم درد زیر شکم دارم خیلی کمه در حدی نیس بگم اصلا قابل تحمل نیس چیکار کنم به نظرتون؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آقا کیان 🥰😍 مامان آقا کیان 🥰😍 روزهای ابتدایی تولد
خانما من راه که میرم کمرم درد میگیره قسمت دنبالچه...مثلاً امشب پیاده روی کردم اومدم کمر درد گرفتم الان خوابیدم یکم بهتر شدم...از علائم زایمانه ؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 👶🏻بلوط🤩 مامان 👶🏻بلوط🤩 ۱ ماهگی
توروخدا بگین چیکار کنم بزایم هر کاری بگین کردم پیاده روی اسکات دوش اب گرم ولی چرا خبری نیست🥺😭۴۰ هفته یک روزمه
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان نفس💞 مامان نفس💞 ۲ ماهگی
سلام چیکار کنم دردم دهانه رحمم باز بشه یا کیسه آبم پاره بشه ۴۰ هفته و ۵ روزم بستریم نمیکنن دهانه رحمم هم از یک سانت بیشتر نمیشه همه کار هم کردم ورزش پیاده روی هر روز دوش آب گرم رابطه گل مغربی رقص چیکااااار کنم 🤕
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 👑 آقا شاهان 👑 مامان 👑 آقا شاهان 👑 روزهای ابتدایی تولد
سلام قشنگا یه سوال من امروز که خواب بودم صبح تو خواب یه دردی زیر دلم و کمرم می‌گرفت کاملا قابل تحمل بعدش که بیدار شدم دردی نبود ولی الان دوباره تقریبا یک ساعتی میشه که زیر دلم درد میگیره کمرم نه فقط زیر دلم یه دردی میپیچه باز ول میکنه نمیدونم درد زایمان هست یا بخاطر ماه درده من تازه امشب میشم ۳۸ هفته به نظرتون چکار کنم الانم روستا هستم تا بیمارستان خیلی فاصله دارم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهراد🥹 مامان مهراد🥹 ۱ ماهگی
از ۳۷ هفته ورزش روی توپ رو شروع کردم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی صبح ۲۰ دقیقه پیاده روی شب. به خاطر کمرم بیشتر نمی‌تونستم برم . ۳۷ هفته و ۵ روز معاینه شدم یک سانت بودم بدون درد. از ۳۸ هفته ورزش های القایی مثل اسکات و چمباتمه و ... هم شروع کردم ولی خبری از درد نبود ۳۹ هفته و ۲ روز باز معاینه شدم ۲ سانت بودم دردی نداشتم پیاده روی رو بیشتر کردم شبا تا ۵۰ دقیقه هم میرفتم صبح هم نیم ساعت توی طول روز هم ورزش های القایی انجام میدادم دیگه ناامید شده بودم میگفتم من دردم نمیگیره هر روز میرفتم ان اس تی و بیمارستان دیگه خسته شدم😅دقیقا روزی که بیخیال شدم گفتم هرچی شد بشه عصرش دردم شروع شد😂از شب قبلش کمر درد های گاه و بی گاه در حد پریود داشتم جمعه هفته پیش ۴۰ هفته و ۲ روز بودم ساعت ۶ عصر دردم شدید تر شد هر ده دقیقه می‌گرفت و ول میکرد هر دفعه ۲۰ ثانیه تقریبا ولی قابل تحمل بود یه دوش گرفتم دیدم بهتر نشدم دیگه رفتیم بیمارستان
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 👶🏻بلوط🤩 مامان 👶🏻بلوط🤩 ۱ ماهگی
خانوما انقباضه شدید دارم داره هی بیشتر بیشتر میشه دوش اب گرم گرفتم نیم یا یک ساعتی راه رفتم بد الان دراز کشیدم تا صبح بشه ک برم بیمارستان
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان 👑 آقا شاهان 👑 مامان 👑 آقا شاهان 👑 روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا من ۳۹ هفته و ۳ روزم دیشب پیاده روی رفتم بعد که اومدم خونه ببخشید رفتم سرویس وقتی خودم با دستمال خشک کردم دستمال خون شد ولی دیگه ادامه نداشت امروز هم درد خیلی خیلی شدید کشاله ران دارم به حدی دردش زیاده که نگم انگاری میخواد پام جدا بشه به نظرتون چکار کنم چرا اینجوریه
نیازه برم بیمارستان یا نه
خواهش میکنم راهنماییم کنین🙏🏼🌹
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما یه سوال از صب واژنم درد میکرد بعد از ظهر رفتم پیاده روی دردام شدید شد الآنم زیر دلم درد می‌کنه میزنه واژنم با مقعدم بنظرتون درد زایمانه یا طبیعیه چیکار کنم برم بیمارستان؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نیلا مامان نیلا روزهای ابتدایی تولد
زایمان طبیعی پارت اول
سلام خانومامن اومدم تجربه زایمان طبیعیمو براتون بگم
من روز جمعه ۲۳ خرداد ۴۰ هفته ام تموم شده بود و درد نداشتم و طبق معاینه ۱ سانت بودم بااینکه معاینه تحریکی شده بودم و فعالیتم زیاد بود و پیاده روی میکردم ولی درد نداشتم. تااینکه جمعه شب شد و من تا صبح چندبار از خواب بیدارشدم به خاطر گرفتگی خفیف زیرشکمم
شنبه صبح شد و من رفتم بیمارستان که نوار قلب بدم اونجا نوار قلب خوب بود ولی من ۲ سانت بودم هنوز. قرار شد برم خونه و دوش آب گرم بگیرم و پیاده روی کنم و بعد از ظهر دوباره برگردم
متاسفانه اون روز به خاطر سر و صدا ی حمله ها خیلیا اومده بودن بیمارستان به خاطر استرس و کم شدن حرکات نی نی ها
مامان ویهان و کیهان مامان ویهان و کیهان ۲ ماهگی
خانما من رفتم دوش آب گرم گرفتم ورزشم کردم زیر دوش اما دردم آروم نشد عصری معاینه شدم۲نیم بودم
الان دیگه تایم دردام رو یادداشت کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان گردالی🩵⚽️ مامان گردالی🩵⚽️ ۱ ماهگی
خانوما اولین رابطه بعد زایمان سزارینتون چطور بود اذیت شدید درد داره؟من تا الان که کنترل کردم ده روز دیگه هم باید تحمل کنم
🙈میخوام برم لباس خواب بخرم و برنامه بریزم اگه درد نداره اوکی کنم😂
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۳ ماهگی
سلام خانوما من بعد یک ماه اومدم تجربه زایمانمو بگم
من هفته ۳۷ رفتم پیش دکترم معاینه کرد و گفت لگنت عالیه برای طبیعی و سر بچه رو حس میکنم..کلی انگیزه گرفتم و رفتم خونه تقریبا هر شب تا ۳۹ هفته میرفتم دوش گرم میگرفتمدو کلی ورزش میکردم کلی پیاده روی داشتم ولی هیییچ خبری نبود ۳۹ هفته و ۲ روز بودم بعد از نهار احساس سرگیجه شدید داشتم به طوری که نمیتونستم راه برم فشارمو گرفتم ۱۶ روی ۱۳ بود توی گهواره پرسیدم خانما بهم گفتن سریع برو بیمارستان..