سلام خانوم های هم هفته من شماهم گاهی کمرتون درد میگیره من چند روزی هست گاهی کمرم میگیره ول میکنه

وای من که کلا کمر دردم،یکی دو بار به پشت دراز کشیدم طاق باز یعنی،،یه مقدار گودی کمرمو دادم بالا بعد چسبوندم به زمین،انگار دوتا لوله از تو هم در میومدن و دوباره جا میرفتن تو هم،،ولی درد زیااااد و قرچ قرچ صدا میده کمرم🥲🥲🥲

ببین خودت متوجه میشی دردکمرت بخاطر چیه !
مثلا من بیشتر اوقات درد کمرم بخاطر اینه که نمیتونم به پشت دراز بکشم گاهی بخاطر ابنه که خیلی سر پا می مونم ! درد کمری که بی علت و یهویی باشه خطرناکه

منم داشتم ولی چند وقت بود فقط دیگه خوب شدم

منکه از همون اول دارم