خانمهای باردار شماکوالی فول وچطوری مصرف میکنید شب یاروز؟؟

نیم ساعت قبل خواب شب عزیزم

دکترم شب نوشته منو شوهرم میخوریم

شبی یکی باید بخورید

من استفاده میکنم برای قبل بارداری گفت شبی یدونه منم بعد شام میخورم

کوالی فول استفاده نکردم ولی فک کنم اسید فولیک داره اگ اشتباه نکرده باشم
اسید فولیک رو شب استفاده میکنن اکثرا