۲ پاسخ

چرا نشه

بله میشه
فقط حرکات سنگین و دمبل و اینا استفاده نکن
البته دمبل سنگین
بیشتر سعی کن هوازی کار کنی و دمبلای سبک
خیلی ام عالیه 👌🏼
من اگر شرایطش رو داشتم و دخترم پیش همسرم میموند میرفتم حتما

سوال های مرتبط

مامان محمدحسین🩵 مامان محمدحسین🩵 ۷ ماهگی
مامان محمدحسین🩵 مامان محمدحسین🩵 ۷ ماهگی