۲ پاسخ

استراحت کن حتماااا
هیچ کاری نکن فقط تا سرویس بهداشتی برو
پله بالاپایین نرو
پیاده روی نرو

اره با استراحت و تغذیه خوب و فکر آروم همه چی درست میشه نگران نباش فقط و فقط همین سه تا رو رعایت کن انشالله میگذره زود

سوال های مرتبط