مامانای که دارو افسردگی مصرف میکنید. و شیر خودتونم میدید به نوزادتون چی دارو مصرف میکنید اگه میشه بگید شرایط دکتر رفتنو ندارم

خیلی ممنون از همتون فکر میکنم یکم حالم بهتره فقط شما ها از حالم خبر دارید دیگه هیچ کس مرسی که هستیا 🩷🩷🙂

عزیزم اگه نمیتونی به کسی بگی ، به بهانه دکتر زنان ، برو دکتر اعصاب ، شما افسردگی بعداز زایمان گرفتی و قطعا با یه دوره دارو مشکلت حل میشه ولی اصلا پشت گوش ننداز که خدایی نکرده تا آخر همرات میمونه

اگه فهمیدی به منم بگو
الان باردارم از افسردگی بعد زایمان میترسم چون زایمان اولمم داشتم
میخوام قرص مصرف کنم

شماره ۱۴۸۰ صدای مشاور
شماره ۱۲۳ اورژانس اجتماعی
امیدوارم تونسته باشم کمکی بکنم اگه مشکلت حل شد یا حداقل کمی سبک شد فقط کوچولوی منو دعا کن

عزیز جان اگه امکان رفتن نداری پزشک آنلاین هم هست سعی کن حتما فعلا با اونا پیش بری بعد انشاالله شوهرت سر عقل میاد میزاره بری دکتر.تازه اگه هزینه اش رو نداری مشاوره تلفنی رایگان هم هست شمارشو پیدا کنم همینجا بهت میفرستم زنگ بزن ببین چی میشه.ولی به نظرم سعی کن یه دکتر روانپزشک آنلاین ویزیتت کنه که اگه لازم بود راحت واست دارو بنویسه چون روانشناس نمیتونه دارو بده

اینایی که من میگم رو چند روز تکرار کن دیگه افسردگی تعطیل
صبح زود بیدار شو دوش بگیر یه نسکافه یا قهوه بخور یه موسیقی شاد بزار
ترجیحا لباس نو و رنگی بپوش و لباس زیر نو بپوش
یه آرایشگاه برو صورت و ابرو رو تمیز کن
موهات رو کوتاه کن یکم رنگ کن
موهات رو سشوار و اتو بکش
یه آرایش ملایم بکن
سالاد بخور با روغن زیتون گردو ماهی زیتون میوه فصل بخور
استراحت کن از دیگران کمک بگیر
آدم وقتی کم می‌خوابه عصبی و افسرده میشه
فیلم طنز نگاه کن
دو سه تا حرکت ورزشی انجام بده
امیدوارم کمکی کرده باشم

بنظرم با قرص اعصاب شیر ندی بهتره عزیزم
بازم خودت صلاح خودتو می‌دونی

من شیرخشک میدم

افسردگی انواع مختلف داره سرازخود ک نمیشه داروخورد