دراز نشست،فعالیت بدنی زیاد مثل پیاده روی تند
آب پیاز بخور.پیاز و بزار تو آب بپزه آبشو بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.