چه غذاهایی واسه بچه هاتون درس میکنین؟ نگید غذای سفره که بچه ی من نمیخوره

پسر من صبحونه فقط چیز شیرین دوس داره ک من براش حلیم درست میکنم با خرما، جودوسرپرک، مرغ یا گوشت بوقلمون، کنجد

دخترمنم مثلا خورشت یا غذا سفره نمیخورد سوپ واین چیزاهم نه اومدم همون غذا خودمونو انگشتی کردم واسش برنجو له میکنم توپی میکنم توهمه خورشتام سیب زمینی میندازه بعد تیکه تیکه با چنگال پلاستیکی میدم دستش خودش بخوره گوشت و مرغم تیکه های کوچیک با دست برداره بخوره رو همشم لیمو میچکونم

۱. پوره ماهیچه و سیب‌زمینی

🔸 مواد لازم:

ماهیچه گوسفند یا گوساله: ۵۰ تا ۷۰ گرم (پخته و ریش‌ریش‌شده)

سیب‌زمینی: ۱ عدد کوچک

کره: ۱ قاشق چای‌خوری

شیر (در صورت تمایل): ۲ قاشق غذاخوری (شیر مادر یا شیر گاو پاستوریزه بعد از ۱ سالگی)


🔸 طرز تهیه: سیب‌زمینی رو بخارپز یا آب‌پز کن. با گوشت پخته‌شده و کره مخلوط کن. اگه خواستی نرم‌تر بشه، کمی شیر اضافه کن. با چنگال له کن یا با غذاساز بزنی که بافت یکنواخت‌تری داشته باشه.


---

۲. کته ماهیچه و هویج

🔸 مواد لازم:

برنج: ۲ قاشق غذاخوری

گوشت ماهیچه پخته و ریش‌ریش‌شده: ۲ قاشق غذاخوری

هویج رنده‌شده یا نگینی: ۱ قاشق غذاخوری

روغن زیتون یا کره: نصف قاشق چای‌خوری


🔸 طرز تهیه: همه مواد رو با آب بپز تا کاملاً نرم بشن. آخرش روغن یا کره رو اضافه کن. می‌تونی کمی زعفرون رقیق هم بزنی برای طعم و رنگ بیشتر.


---

۳. عدسی با ماهیچه

🔸 مواد لازم:

عدس زرد یا قرمز (پوست‌کنده): ۱ قاشق غذاخوری

گوشت ماهیچه پخته و له‌شده: ۲ قاشق غذاخوری

سیب‌زمینی یا کدو رنده‌شده: ۱ قاشق غذاخوری

زیره یا زردچوبه خیلی کم (در صورت تمایل)


🔸 طرز تهیه: عدس رو خوب بپز تا کاملاً له بشه. گوشت و سبزیجات رو اضافه کن و اجازه بده با هم جا بیفته. آخر کار می‌تونی کمی کره بزنی.


---

۴. سوپ جو با ماهیچه

🔸 مواد لازم:

جو پرک: ۱ قاشق غذاخوری

هویج رنده‌شده: ۱ قاشق غذاخوری

گوشت ماهیچه: ۲ قاشق غذاخوری

جعفری یا گشنیز تازه (خیلی کم)

کره یا روغن زیتون: نصف قاشق چای‌خوری


🔸 طرز تهیه: جو رو با سبزیجات و گوشت بپز تا کاملاً نرم و غلیظ بشه. سبزی رو آخر اضافه کن و در صورت نیاز، با بلندر یا گوشت‌کوب نرمش کن.


---

خب خیلی وقته که از غذای خودمون میدم بهش
امشب شام املت داریم😁

هرچی خودمون بخوریم همونه. مگه اینکه یه وعده رو نخوایم بخوریم تا جدا واسش بپزیم. همه غذایی میتونه بخوره دیگه هرچی درست کردی. من دیشب پیتزا پختم خوشش اومد خورد

سوپ شیر واسه شام گذاشتم براش