توروخدا کمک با اینکه شیر میدم روز ب روز چاق میشم کیا مثل منن چیکار کنم

بعد من دنبال ی راهی هستم ک چاق بشم، یکم تپل بشم🤦🏻‍♀️

یه آزمایش بدین بعدزایمان هورمونا بهم میریزه خوده استرس باعث چاقی میشه

منم برعکس شما خیلی دوس دارم چاق بشم

من شیر نمیدم اما وزنم اصلا برنگشت ۱۸ کیلو از قبل بارداری بیشترم یعنی زایمان کردم ۳ کیلو کم کردم باز برگشت اصلا اراده رژیمم ندارم

دقیقا مثل منی منم خیلی گنده هستم دوماه دارم رژیم میگیرم ۵کیلو لاغرشدم

من عزیزم من تازه از شیرم‌برش داشتم گفتن لاغر میشی شدم‌عین دیووووو