خانوما تو کل بارداری چند کیلو باید اضافه کرده باشیم؟

بستگی به قد و وزن قبل از بارداری خودت داره
من قبل بارداری ۵۸ کیلو بودم الان شدم ۸۰ کیلو
و با وزن ایده آل جلو میرم

من تا الان ۱۴کیلو اضافه کردم

من 67بودم الان شدم 72 نمیدونم خوبه یا زیاده یا کمه

وزن توی بارداری باید بین 11و نیم تا 16 کیلو بالا بره

من هنوز اضافه نکردم هیچی😔😔😔

من از الان با وجود ویار شدید۴ کیلو اضافه کردم

از 9تا 15کیلو نرمال هس بقیش دیگه نه

من۱۰کیلو تا الان اضاف کردم البته بخاطر تیروئید

بستگی داره قبل از بارداری وزنتون چقدر باشه اگر قبل بارداری نرمال بودید
۱۱تا۱۶کیلو طبیعی هست
اما اگر تا ۲۰کیلو هم اضافه کنید مشکلی نیست

نسبت ب وزن قبل باردارین حدودا ۱۰/۱۲کیلو

دکتر من گفت ۱۲ تا ۱۴ کیلو