نشستن طولانی رو توالت (ایرانی) تاثیری یه باز شدن دهانه رحم داره؟

من خیلی نشستم تاثیری نداشت تا سی نه هفته کامل. سزارین شدم معاینه هم شدم فینگر بود فیت فیت. اینقدر هم تحرک داشتم تا دلت بخواد چون بچه کوچک داشتم یک بارم شیاف نگذاشتم استراحت اصلا نداشتم اون دوتا بچه م طبیعی بودم با آمپول فشار به زور آمدن این یکی هم نیامد آخر. وزنش رفت بالا سزارین

من توی دردام مامام بهم میگفت سجده برو‌دستات برگردون عقب خیلی کمک کرد دهانه رحمم باز شد مغربی بزار حالت سجده شو ۵ دیقع سجده برو دو دیقه استراحت

تازه رفتی ۴۰ هفتع؟ حسم میگ تا اخر این هفته میزایی ،مال منم خیلی طولانیشد ۴۱ هفتم شد

بزن اینترنت تتمومممممم ورزشا رو میاره

بجای این اسکات بزن بهتره بیشتر فشار میاد باز بشه