سلام خانوما شیر بادوم چطوری درست میکنین ؟؟
و چقدر میشه داد در هفته ؟

بادوم بریز تواب دویا سه ساعت بمونه بعد پوستش جدا کن با همون آب بریز تو مخلوط کن هر چی دوستداره بده بخوره شیر انگور یا خرمادهم میتونی،بریزی توش

۱۰ تا بادام رو بزار کمی خیس بخوره بعد پوستش را بکن بعد با یه لیوان آب بریز توی مخلوط کن هم بزن تا سفید بشه هفته ای سه بار میشه بهش بدی هفته ای سه بار هم بهش شیر پسته بده

ده تا بادام با یه نصف آب بریز مخلوط کن تا قشنگ مثل شیر بشه هرچقد بخوره دختر من اصلا نمیخوره