من موندم بچمو دو چرته کنم بهتره یا تک چرته

قبلن بعداز صبونه ی چرت کوچیک میزد تا ظهر بیدار میشد نهارمیخورد دوباره بعدازظهر یه چرت میزد تا۵ و باز یو شام ۸یا۹میخوابید


الا دیگ چرت صبح رو میخوابه ۹بیدارمیشه یا اگ زودبیدارشه بازم میخوابه
بجاش از۱۱ اینا میخوابه تا۲یا۳
دیگ نمیزارم بخوابه تا۸.۹
بنظرتون کدوم بهتره

تک چرته باید باشه

سلام دختر من شب ساعت فرقی هر چند بخابه صب باید ۱۰ونیم بیدار شه
شیر میخوره صبونه میخوره بعد ساعت ۱و نیم دوباره شیر میخوره میخابه تا ۴ یا ۵ بیدار میشه ناهار میخوره با شیر و میان وعده میریم بیرون ساعت ۹شام میخوره اگ خونه باشیم ۱۰و نیم یا هم ۱۱ میخابه و موقع خابم ۱۵۰ میلی شیر میخوره اگ خونه نباشیم هر وقت اومدیم خونه میخابه من راضیم 🤪🤪
البته اینم بگم من سر تنظیم غذا و خابش خیلی دردسر و عذاب و سختی کشیدم

اولی بهتره

انیل تک چرته س خوابش خوبه من راضیم الان بخاطر هیئت دوچرته ش کردم ک دیدتربخوابه شب

دومی