مامان ها چه چیزی بدم پسرم بخوره یبوست بشه

کته با ماست نگفتمااا.... کته ماش

پفک شکمو سنگ میکنه

یبوستش خوب بشه

پودر سنجد با ماست

موز بده
سیب نرسیده رنده کن بزار قهوه‌ای شه بده

کشک بهش بده
سیب
جوشانده ی آویشن

سنجد بده و بلوط اسیاب شده بریز تو ماست بخوره یا پودر بگیرکیدی لاکت بریز تو ماست البته اگه میخوای شکم شل نباشه اگه یبوست داره میخوای شکمش کارکنه میوه من به پسرم گیلاس و بستنی و میدم خوب میشه

کته با ماش درست کن بدون روغن .عالییییه . گوشت گوساله.سینه مرغ اینا شکمو خیلی سفت میکنه

زردآلو آلو لواشک