سلام مامانا
من دیروز زایمان طبیعی کردم
خیلی زیاد بخیه دارم
چیکار کنم زود خوب بشه و کشیدگی بخیه ها کمتر بشه؟ خبلی درد دارم نمیتونم تکون بخوذم

عزیزم شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ بزار دردش میرررره دوتا بزار هر ۱۲ساعت عالیه می‌شینی پاهاتو جمع کن همین هیچیشون نمیشه

حتما حتما با شامپو بچه بشور و خودت رو با سشوار خشک کن
مرتب سرم شستشو استفاده کن
قرص خشک کن هاتو سر وقت بخور
فعالیت نداشته باش
من متاسفانه اهمیت ندادم دوباره رفتم بخیه خوردم🥲🥲

سلام عزیزم تبریک میگم مامان شدنت رو
امیدوارم زود بخیه هات خوب بشن ❤️
تایپیک های قبلیتو‌ خوندم منم مثل شما سونو داپلرم وزن جنینو ۲-۳ هفته عقب تر نشون میده، میشه بپرسم نی نی شما با چه وزنی دنیا اومد؟ 🙏🏻

قدم نو رسیده مبارک باشه عزیزم

ببخشید اول بگم مبارکه مانا باشید
دوم بگم منم زایمانم طبیعیه شما چن هفته زایمان کردید؟ آیا ورزش و پیاده روی و پله نوردی و یوگا و ماما همراه داشتین؟
راسی روغن زیتون میتونی بمالی که پوستت خشک نشه همچنین ترمیم کننده بزنی زود جم بشه و اینکه نپوشونی عرق نکنه که عفونی شه پاهات یکم باز باشن از هم خوبه لباس خنک بپوش که راحت باشی

شیاف بزار ولی مواظب باش باز نشن بخیع بخیه هات
چهار زانو نشین
خیلی مراقب باش اگر با شدن دوباره باید بری بخیه بخوری

یه اسپره شستشو هست اسمش یادم نیست بعد هربار ادرار می‌زنی… هر روز دوش بگیر با صابون رو‌بخیه رو بشور بعد حموم با باد خنک سشوار خشک کن

سلام قشنگم
آدامس کوهی دود کن خودتو
پوست انار از عطاری بگیر بجوشون بزار از حرارت بیوفته بعد بریز توی تشت و بشین توش خیلییی زود خوب میشی

سعی کن بعد شستن حتما با سشوار خشک کنی‌ اون پایین نباید تر بمونه چون خونریزی هم داری دور خشک میشن و‌میفتن

تو بتادین بشین روزی دوبار من قرص مفنامیک اسید میخوردم برای درد عالی بود بیخیه نشستم تو بتادین یه هفته ده روز همش افتادن