مامانا عزاداری هاتون قبول
میگم دختر من صبحانه نمیخوره فقط پنکیک دوس داره به نظرتون همین کافیه صبحانه ی کامله ؟؟

من شیر برنج براش درس میکنم هل و گلاب توش میریزم خیلی خوشمزه میشه ولی نمیخوره بچه های دیگم غذاهاشو میخورن میگن اینکه خیلی خوشمزست چرا نمیخوره😂

از نظر بدنی شاید کامل باشه براش ولی اینکه همش ی مدلی که دوس داره رو بخوره بدغذاش میکنه

پسر من قبلا میخورد من همه چی میزدم داخلش، خرما مغزیجات گاهی ارد برنج میزدم گاهی جو دوس پرک

موادشو مقوی کن

نه خب قاعدتا ک کامل نیست چون یک تخم مرغ کامل که توی دو تا پنکیک نیست . آرد سفید هم اگه میزنی چون سبوس نداره ارزش غذاییش کمه
دکتر میگه هم پروتئین هم کربوهیدرات هم لبنیات باید توی سبد صبح بچه باشه

روی پنکیک خامه و عسل
یا پنیر گردو بزنی نمیخوره؟

پنکک خودت درست کن، موز و مغزیجات بریز بده بخوره، سعی کن یک روزایی کتلت بدی،یا کنار غذاش تخم مرغ بزاری

داخلش مغزیجات بریز مقوی بشه

تخم مرغ و املتم اگه دوست داره بده