پسرم کلا از اون بچه هایی نیست که خوب بخوابه اما ۱۰ روزی هست بدترم شده ، شبا دو ساعت دو ساعت پا میشه گریه میکنه حالا یا باید بغلش کنم یا شیرش بدم که بخوابه و کاش با همینه میخوابید ، اکثر مواقع یک تا دو‌ساعت طول میکشه تا بخوابه .
واقعا کلافه ام
نمیدونم از چیه؟ چیکار کنم ؟

تجربه خود من از پسرفت ۶ ماهگی این بود که پسرم یهو ساعت ۱۰ شب بیدار می‌شد و شیر میخواست.
۳ شب اینطوری بود، شب چهارم یکم فکر کردم، دیدم همیشه این ساعت ها خوابش سبک می‌شد، ولی خودش میخوابید، چرا الان پس وقتی بیدار میشه نمیتونه به خواب بره.
دیدم یک هفته‌ست دارم شیر رو دقیقا قبل اینکه بذارمش رو تخت بهش میدم.
شیر دادن رو آوردم اول روتین ش، بعدش عوض کردن پوشک و ماساژ و لباس و کتاب و لالایی
اون شب دوباره بیدار شد، ۴۰ دقیقه مقاومت کردم در برابر گریه هاش
هی آروم می‌شد دوباره گریه می‌کرد
بهش شیر دادم خوابید
از فرداش دیگه بیدار نشد اون ساعت
البته وابستگی پسر من به شیر اون ساعت شب خیلی کم بود و سریع تونستم حذفش کنم و به حالت عادی برگردم
ولی میخوام بگم اولا تو بچه ای که قبلش اوکی بوده هم همچین چیزی پیش میاد، دوما انرژی میطلبه، ولی اگه پا پس نکشی راحتت میکنه

عزیزم بچه ها حوالی ۶ ماهگی دچار پسرفت خواب میشن
بخاطر اینکه دارن جهش رشدی رو تجربه می‌کنن و چیزای جدید یاد میگیرن
در طول روز سعی کنید اونا رو باهاش تمرین کنید
حالا غلت زدن هست، یا نشستن یا هر مهارت دیگه که جدیدا یاد گرفته

به طور کلی که بنظرم اگر واقعا خواب پسرتون براتون مهمه، شروع کنید به رعایت بهداشت خواب و آموزش خواب
شاید دو هفته ازتون انرژی بگیره، ولی راحت میشید
اولین قدم هم رعایت ساعت خواب فیزیولوژیک بچه هست، یعنی ساعت ۷ شب بره برای خواب، قبلش همه نور های خونه کم بشه، روتین آرامشبخش شروع بشه
شب که از خواب بیدار میشه برای شیر، با کمترین ارتباط، در نور کم، شیر بدید و نهایتا پوشکش رو عوض کنید.
بعدم باید برید سراغ اینکه عادت های خوابش رو حذف کنی.
بحثش خیلی مفصله و در غالب پیام نمیگنجه
از چت جی پی تی کمک بگیرید

معمولا این اذیت ها برا دندونه
اگه نه موارد دیگه رو چک کن
گرسنگی
گرما یا سرما
پشه
حساسیت به بافت پتو یا تشکش
سفتی یا نرمی جای خواب
درخواست بغل و نوازش فقط برای اینکه وجود شما رو حس کنه

والا پناه از وقتی به دنیا اومده همینه و اسیرم چشمام داره میسوزه با سلام صلوان یک ساعت خوابید کل بدنم درد میکنه باورم نمیشه بیدار شده باز الان

قطره تنظیم خواب ملاتونین ام خوبه

استامینوفن نیم سی سی بده اگر از درد دندون باشه اروم میشه