دوستان جفتم پایینه و سنگینی می‌کنه بیشتر زنان مسن گفتن دراز بکش پاهاتو بده بالا بچه می‌ره سرجاش بنظرتون ضرر نکنه؟؟؟
خیلی اذیت میشم که پایینه بچه موقع نشستن فک میکنم به بچه فشار میاد

عزیزم شکمت با آب خنک بشور یه بطری کوچیک آب خنک کن داخلش تکیه بده به یه چیزی بطری بگیر زیر شکمت نی نی جاش خنک میشه حرکت می‌کنه سمت بالا خودم انجام میدم

موقع خواب یک بالشت حتما بزار لای زانوهات خیلی تاثیر داره

منم از همون هفته ۷ بارداری بهم گفتن جفتت پایین و استراحت کامل کنم منم واقعاً استراحت کردم و هیچ کاری نکردم یادم اونموقع با اینکه جنین خیلی کوچیک بود من ده دقیقه حتی روی مبل می‌نشستم کمر درد شدید میشدم بلاخره ۱۶ هفته یک میل رفت بالا و شرایط بهتر شد البته به نظرم استرس خیلی تاثیر داره چون دوباره ماه بعدش هم یک میل رفت بالا بعد خیالم جمع شد شروع کردم کم کم راه رفتن و کم و بیش آشپزی میکردم و کار خونه با این حال خم و راست نمیشدم ولی یک میل اومد پایین دوباره البته استرس و شرایط کشور هم بی تاثیر نبود .
ولی باز دو هفته کامل استراحت نسبی کردم حس می کنم بهتر شده حداقلش پایین تر نرفت

اره عزیزم منم تا هفته 26 پایین بود هر روز روز ده دیقه میدادم بالا ن زیاد رو ب دیوار خیلی اذیت میشدم نمیتونستم بشینم خداروشکر رفت بالا

منم جفتم پایینه روی دهانه رحمه. ولی بچه سرجاشه دیگه😬🫤 منظورشون چیه ازینکه بچه بره سرجاش! فقط ما طبیعی نمیتونیم زایمان کنیم دیگه.

منم جفتم پایین بود از دکتر پرسیدم پاهامو بدم بالا یا نه گفت اثری نداره فقط خم و راست نشو و زیاد استراحت کن

الان دیگه بچه ات بزرگ شده میرهه بالا بهش فکر نکن

نه اصلا ربطی نداره
بیشتر استراحت بکنید وچیز سنگین بلند نکنید
اگه دستشویی فرنگی دارید استفاده کنید
بچه که بزرگتر بشه جفت هم بالا میره

وای ن هرچی دکتر میگ انجام بده الا قدیم نیست ک

آخه عزیز نباید زیاد رو کمر دراز بکشي باید به پهلو باشی