۳ پاسخ

دکتر بهم گفت آهن و زینک باهم تداخل دارن حتما باید ۸ ساعت حداقل فاصله باشه وگرنه زینک مانع جذب آهن میشه مثلا آهن صبح بده زینک شب بده

من دوساعت اینا فاصله میدم یا بیشتر گاهی

حدود ۳ ساعت

سوال های مرتبط