سلام خانوما من ۴روزه مولتی ویتامین و کلسیم و اهن دکتر داده میخورم اما شکمم کار نمیکنه اصلا گلاب به روتون دسشوییم سفت شده رنگشم سیاهه

به خاطر قرص هاست، مصرف آبت رو بیستر کنی درست میشه

بخاطر اهنه

بخاطر قرص اهنه منم اینطوری شدم

عزیزم ببخشید سه شوال یه من داده اینارو یادم رفت بپرسم د۳ ۱۰۰۰ رو ادامه بدم یا قطع کنم

از روغن زیتون توی سالاد استفاده کنه یا انجیر خیلی خوب جواب میده

منم ازقرص آهن خیلی اذیت بودم قرص آهن سدرال گرفتم عالی بود

رنگ سیاه مدفوع به خاطر قرص آهنه
اکثرا با خوردن قرص آهن یبوست میگیرن.به دکترت بگو واست عوض کنه یه چیزی بده که عوارض گوارشی کمتری داشته باشه

منم همینجوری هستم چیزهای ملین بخورید فقط حواستون باشه موقع دفع اصلااااا زور زیاد نزنید

بخ خاطر قرص اهنه . من بهش گفتم قرصم رو عوض کرد بهتر شدم . فرو .دین داد