خانم های باردارشماهم شبا از استخوان درد خواب ندارید من هنوز نهابیدم شدید درد استهوان دارم بنظرتون علت خاصی داره

شیر بادام بخور

منم ی وقتایی بدنم درد میگیره اصلا نمیتونم بخابم😢

میتونه به خاطر کمبود منیزیم یا کلسیم یا ویتامین د باشه . حتما با دکتر مشورت کنین

من دو شبه از پا درد تاصبح بیدارم

بهتره لبنیات زیادبخوری وگرنه برسی توهفته من همش میری دکتربرااین دردت

پاهام درد میکنه کلافم کمرم رون پاهام چرا قطع نمیشه

عزیزم استراحت رو بیشتر کنید بادام پودر کنید با شیر میل کنید

کلسیم بدنتون اوکی بوده
ویتامین D