مامانا وقتی زایمان کردیم تو همون چند روز اول یا هفته اول چند کیلو کم میکنیم حدودا؟

من که زایمان قبلیم‌ بعد ۵ روز ۱۰ کیلو کم کردم ...

من ۷ کیلو کم کردم بعد زایمان ولی هنوز بیست کیلو اضافه وزن داشتم با ورزش و رژیم همشو کم کردم رسیدم ۶۰کیلوو

هفته ی اول ک زیاد نه تا ده روز هرکس بیاد ملاقاتت بهت میگه یکی دیگه جامونده تو شکمت😏

خیلی متفاوته بدن تا بدن هر فردی. هستند کسایی که تو یک ماه کل وزنو از دست میدند یکسری تو شش هفت ماه یکسری هیچوقت. ولی بعد از زایمان همون اوایل نزدیک چهارکیلو رو از دست میدی