سلام خانوم من اکثر اوقات در حال استرسم دلشوره ام ؟ نمیدونم چیکارکنم ؟ بچه ام خابه بیشتر این حالتها رو دارم ؟ بیدارش کردم با بازی هاش هی دنبالشم کمتر میشه این حس هام؟ میخام بگم اگه برم دکتر بهم قرص بده همشون خاب اورن؟ مثل برای استرس قرص میدن اونم خاب اوره؟ اگه من بخابم بچم تنهاست؟هیچ نمیشه؟ اینجوریم فکرم نابود شده

نه گلم قرص میده برای استرس حتما برو

سلام گلم چرا همیشه پزشک سریع ب ذهن میرسه؟چرا برای اینجور مواقع اول مشاور و روانشناس ب ذهن نرسه؟؟ استرس اضطراب منبع داره باید صحبت بشه شناسنایی بشه اول و تمرین و تکلیف اگه برطرف نشد بعد همزمان با مشاور ب روانپزشک مراجعه بشه و دارو استفاده بشه
بهتره اول با یه مشاور خوب مشورت کنید صحبت کنید ان شاءالله بدون نیاز ب دارو برطرف بشه چون اینجور برای بچه تون هم بده

وسواس فکری داری
حتما با مشاوره صحبت کن

عزیزم منم همینجوری ام سعی میکنم خودمو یجوری سرگرم کنم با کتاب خوندن یا کار خونه