سلام مامانا خواهرانه ی راهنمایی به من کنید
پسرم ی هفته ای هیچ جوره سیر نمیشه و خوابش خیلی کم شده. براش خیلی ناراحتم چی بخورم که شیرم زیاد کنه

آب هویج میگن خیلی خوبه عزیزم-غذاهای چرب و مقوی و شیرین بخور که شیرت پر چرب بشه بچه سیر بشه

خرما بخور آناناس عالی ان

عزیزم از همین پودر تروما و لیدی. میل هم میتونی. بخوری. .غذاتو زیاد کن .

سلام میگن زیره سبز و بادیون (رازیانه) رو باهم دم بدین بخورین خیلی خوبه
دلستر .ابگوشت کاچی اینا همه واسه شیر عالیه

رازیانه شیر رو زیاد میکنه
حلیم آبگوشت گردن مایعات آب پرتقال