سلام خانما من ۸ هفتمه از اوایل بارداریم تاالان خیلی احساس خفگی میکنم تو حموم ،بیرون ،موقع خواب و...حتی موقع حرف زدن نفس کم میارم شروع میکنم ب نفس نفس زدن و سرگیجه میگیرم از بی نفسی
کسی اینجوری بوده میدونه راه حلش چیه ؟

ببین حتما با دکترت درمیون بزار این مسئله رو عزیزم

منم اینجوری بودم به خاطر معده هستش عزیزم، یکم عرق نعنا بخور

اگر‌فعالیت داری‌بی نفس‌میشی‌طبیعیه‌ولی‌اگر‌تث خواب از کمبود مفس یا حس خفگی‌پا‌میشی‌یا‌بی‌فعالیت‌احساس خفگی‌میکنی‌باید‌دکتر قلب بری نسد‌دکتر ریه ولی کلا طبیعیع منم‌مثل شما بودم‌باید‌جلو‌اسپیلت‌میشیتم‌تا یه هوای دیگرو تنفس کنم وارد‌چهار شدم‌خیلی‌بهتر شدم

منم منم منم منم🥹🥹🥹🥹 مخصوصا شبا نفس کشیدن برام خیلی سخت میشه