خانوما میگم تو یک ماه چنده بار اقدام کنیم؟؟

من از ۱۱سیکل تا ۱۶ یک شب درمیان اقدام داشتم

از بعد اتمام پریودی یک شب درمیون تا دو روز بعد تخمکگذاری

از شروع دوره تخمک گذاری یک شب در میون

از روز ۱۰ سیکل تا روز ۲۰ یک شب در میون رابطه داشته باش

از قبل از تخمک گذاری چند روز اقدام کن یک شب در میان تا موقع پروییدی