بله عزیزم من بعد از زایمان اولم ک کرونا شد بعد از 2سال ورزش رو شروع کردم ورزش cx رفتم 3سال اصلا پوستم شل نشد خیلی راضیم بعد از این یکی زایمان هم خدا بخواد بعد از 3ماه دوباره شروع میکنم
یوگا بعد زایمان عالیه،انجام ندادم اما تاثیرات یوگارو دیدم یه پیجه باقیمت مناسب و مطمئن میفروشه ینی میتونید خودتون برید داخل پیجش ازش سوالم بپرسید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.