صبح انجیر بخور و سالاد و روغن زیتون
هندونه بخور
وای منم هفته های اول اینجور بودم تا اخرای ماه3هم ادامه داشت
منکه فقط تحمل میکردم...
البته غذای سبک بخوری و چند تا بالش بزاری زیر سرت هم کمک میکنه
در کل دعا میکنم انشالله که زودتر خوب شی
هودم کشیدم، میدونم چقد اذیتی
ناشتا دولیوان چایی بخور معدت کارمیکنه
روغن زیتون باید بخوری
منم همینطور بودم عزیزم غذاتو یکم چرب تر درست کن و شربت انجیر بخور و فاموتدین
تهوع و بی اشتهایی ک طبیعیه منم همینطورم.
ولی یبوستت رو اوکی کن با اب زیاد خوردن ، زیتون و روغن زیتون بخور. یکی دو دونه آلو خیس خورده یا انجیر خیس شده
انجیر بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.