سلام مامان های گل من فردا میخوام برم ازمایش قند بارداری والا نمیدونم چی بخورم چی نخورم که روی جواب آزمایش تاثیر نزاره هرکی رفته یه راهنمایی بکنه من رو لطفا؟؟

روتین روزانه تو بخور
هر چیزی ک همیشه میخوری
چون تو قرار نیست خودتو و ازمایش گول بزنی ک
مثل هر روز بخور ک حداقل خدایی نورده فند داشتی معلوم بشه
فک‌کن امزور رعایت کنی بری ازمایشت چیزی نباشه
و فردا رعایت نکنی و یهو یه چی بشه
بس مثل همیشه باش

همون چیرا روز مره بخور ۸ تت‌ ده ساعت ناشتا باش فقط
شیرینی نخوری بهتره

اما حتما آب یخ با خودت ببر سرد نه ها یخ😅

ببین عزیزم باید خیلی طبیعی و معمولی هرچی که همیشه میخوری بخوری تا اگر دیابت داشته باشی مشخص شه .اینکه بعضیا میگن اینو نخور اونو نخور تو فقط شب قبل ازمایش رعایت کنی و جواب ازمایش خوب بیاد اما باز به همون رویه ادامه بدی بدرد نمیخوره.من شب قبلش قرمه سبزی خوردم اتفاقا عصرش هم دو تیکه کیک خونگی خوردم.طبق روال همیشه که عصرا عادت دارم یه چیز شیرین بخورم.

ساعت ده شب نون و پنیر خیار و گوجه بخور .. بعدش فقط اب بخور .. چیز چرب و شیرین اصلا نخور شب قبلش

سلام، از ساعت ۸ شب مواد قندی و شیرین اصلا نخور، ۱۱ به بعد هم هیچی نخور،