چطوری روز تخمک گذاریم بفهمم؟؟

از کیت های تخمک گذاری استفاده کن

برای هر دوره پریودی روز تخمک گزاری متفاوت .برای رابطه میخوا از روز پاکی تا موعد پریود بعدیت یک روز درمیان رابطه داشته باش

اگ پریودت منظمه ۱۴ روز قبل از پریود بعدیت میشه تخمک گذاریت
مثلا ماه پیش ۲۰ ام اگه پریود شده باشی، طبق سیکل ۲۸ روزه، موعدت میشع ۱۷ ام ،از ۱۷ ام ۱۴ روز بیای عقب میشه ۳ ام، پس ۳ ام میشه تخمک گذاریت