سلام خانوما خوراکیهایی بگید ک برا وزن خیلی خوب باشه

۶ پاسخ

سلام
کره بادام زمینی،کوبیده،میوه و حلیم

شکلات تلخ بالای ۸۰ درصد
آبگوشت
حلیم
شیرخشک لیدی میل
خرما ب همراه گردو کنجد
سیب و تخم پخته (سالاد الویه هم خوبه بدون سس ک بی ضرر باشه)
هندونه

برا وزن جنین..تخم مرغ،آجیل،کره بادام زمینی،بستنی و دلستر اگه قند ندارین

عدس پلو حلیم بستنی فرنی

حلیم وبادام درختی

عزیزم کره بادام زمینی با نون تست شنیدم عالیه

سوال های مرتبط

مامان گل پسر مامان گل پسر هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان هانا مامان هانا روزهای ابتدایی تولد
مامان کنجد مامان کنجد هفته سی‌وچهارم بارداری