سلام خانما امروز برا پسرم گردو وبادام گرفتم بلد نیستم چطور باید بدم

بادوم پوست گرفتی با پشت چایی صاف کن رنده کن بریز داخل فرنیش

گردو ک‌ زوده
بادوم هم بشکون با ابجوش خیس کن تا پوستش راحت جدا شه
بعد با نصف استکان اب بنداز داخل میکسر یا با صافی رنده کن و‌ اب بریز روی پوره ها
بعد از صافی رد کن ک فقط شیره ش بمونه

پودرشو عزیزم میتونی باتست حساسیت روی حریر یا اوتمیل بریزی روی ماست