خانما من تو اول بارداری تا الان هیچییی اضافه نکردم وزن چیکار کنم چی بخورم🫠

اشکال نداره هفتت بره بالا اضافه میکنی

منم هنوز اضافه نکردم. اصلا ب حرف بهداشت اهمیت نده و نظر و حرف. دکترت برات مهم باشه البته من ک اینجوری ام تا الان بهداشت چیزی نگفته درمورد وزنم ولی اگ بگه بهش میکم شما فقط چک کنید من نظر دکترم فقط برام اهمیت داره ک اونم راضی هست از وزنم و همه چیم.شمام همینو بگو😆

عزیزم خیلی خوبه ک اضافه نکردی
من دکترم میگف تا هفته ۲۰ باید یا ثابت باشی یا کم کنی
از هفته بیست کم کم وزنت میره بالا
اصلا ب حرف بهداشت گوش نده
مولتی ویتامینم نخور وزنتو الکی میبره بالا
فعلا بچت کوچولوعه نیاز نیس یهو اضافه کنی
برو خداتو شکر کن وزنت ثابته بعد زایمانتم راحتتری اینجوری

ناراحت نباشه تو ماه های بالاتر وزن اضاف میکنی خود من سر دخترم ماه های اول تازه وزنم کاهشی بود ولی ماه های اخر وزن اضاف کردم البته کلا ۷ کیلو اضاف کردم که خداروشکر همش برای بچه کیسه اب و.. بود و خودم اصلا چاق نشدم ولی دخترم خوب وزن گرفته بود رشد کرده بود

چهار مغز بخور عالیه

من تازه دارم اضاف میکنم

باید بری بهداشت اونجا چکت میکنن

حالازوده غصه نخور😂

منم نکردم هنوز

عیبی نداره بره بالاتر هفته هات اضافه میکنی😂منم هنوز اضافه نکردم نه کیلو م کم کردم😂

چندکیلویی