سلام وقتتون بخیر الان اومدم از مبل بلند شم یهو عضلات زیر شکمم گرفت و درد داشتم در حد یه دقیقه بنظرتون خطرناکه؟شماهم اینجوری شدین؟

رو به جلو بلند نشین
به عضلات شکم فشار میاد حتما ازگوشه مبل کمک بگیر و کمی مایل باش

دوتا دستاتو بذار روی رونت و بلند شو سعی کن با حرکت یهویی بلند نشی من هفته های اولم اصن حس نمیکردم باردارم یهو از تخت مثل سابق بلند میشدم یا پاهامو میبردم تو هوا😂 بعد میگفتم عه بارداریا دیگ بعد عادت کردم از تخت ب پهلو بلند میشم مبلم همین ک بت گفتم

عادیه منم اینجورم

منم اون موقعا اینجوری بودم.
موقع نشستن و بلند شدن، یا غلت زدن.
انگار عضله ی رحم میگیره.
طبیعیه

من میخوام پاشم اینجور میشم

من کلا اینجوریم

اره من اکثرا اینجوری میشم