خانما بعد از زایمان چه مشکلاتی براتون پیش اومد بغیر از کمر درد و اینا.
من با اینکه لاغر نشدم ولی احساس میکنم خستگی خیلی بهم فشار آورده با اینکه بچم شبا زود میخوابه خودمم سعی میکنم ۱۱ اینا بخوابم تا ۶ صبح که ویهان بیداره ‌ولی چون از همون ۶ صبح درگیر ویهان و کارهای خونه هستم خیلی بهم فشار آورده شبا هم که باید شام بزارم و... یه شب تو خواب حالم بد شد درد شدیدی اومد تو تنم بخصوص ناحیه شکم و سینه و کمی دستام و از حال رفتم که ظاهرا علائم افت فشار بوده ‌حالا با اینکه به خورد و خوراکم میرسم مایعات کافی میخورم دلی امشب باز یه کوچولو اون درده اومد تو ناحیه شکمم .نمیدونم مشکلم چیه واقعا میترسم تنها تو خونه باشم با ویهان حالم بد بشه..گفتم هفته آینده برم به چکاپ کلی بشم .🥲🥲🥲

مامان ویهان زایمانت طبیعی بوده یا سزارین ؟

منکه انقد خستمممم بخدا بزور خودمو کش میدم به کارام برسم

دارو هات و مرتب خوردی این سه ماه؟

منم مثل شما حس میکنم زانوهام دارن از کار میوفتن توکل برخدا انشالله یکم بزرگتر بشن شرایط ما بهتر میشه مخصوصا شیر مادر میدیم بنظرم بجه شیرمادر خوار بی قرار تره

عزیزم حتماً مکمل هایی که در دوران بارداری مصرف می کردی رو ادامه بده بدنت هنوز به آهن و کلسیم و منیزیوم نیاز داره.

سلام عزیزم من هم دقیقاً همین مشکل رو دارم و جالب تر اینکه اسم پسرهامون هم یکی هست.🥰من خیلی از اینکه وزنم به قبل برنمی گرده دارم اذیت میشم چون خیلی لاغر و خوب بودم تا پنج ماهگی و چون رشد بچه کم بود دکتر فلوشیپ بهم پودر لیدی میل داد و مصرف پودر لیدی میل من رو به شدت چاق کرد و اضافه وزن آوردم.

❌مامانایی که میخواید تازه غذای کمکی شروع کنید
⛔️یه گروه داریم همه مامانا عضون هرروز عکس غذای کودکشون به همراه سن کودک میفرستن
تمام آموزش های شروع غذای کمکی به روش blw بصورت رایگان💯قرار داده شده
کلی برنامه غذایی برای فرزندتون😳

بیاید گروه تلگرامی که جا نمونید
آیدی کانال تلگرام

@foodideaforbabies

من دیگه قشنگ از درد کمر و پا و قولنج و گردن نابود شدم پسرم شبا زود می‌خوابه صبح شیش بیدار میشه کمکی هم ندارم زیاد تا شب همش میدوم خیلی خستم

من پسرم کم خوابه دیر میخوابه طول شب ۳ بار بیدار میشه شیرش میدم
بعد نمیدونم شیر خودت میدی یا ن شیر دادن با سینه خیلی زمان‌بر
بعدش صبح ۶ آماده باش میزنه بیدار
نق نق میزنه تا دوباره شب بشه
نمیگم ب کارام نمیرسم ن مجبورم آشپزی میکنم تمیزکاری و... ولی زمانی واسه خودم ندارم کل بدنم درد میکنه

من ک تا سه ماه خونریزی داشتم
گاهی دردای شکمم ب حدی هست ک فک میکنم تازه سزارین شدم باز اصلا کمرم راست نمیشه از درد
خستگی هم کلا دارم چون کسی ک شیر خودش میده بدنش تمام مدت درحال تولید شیره و خیلی مواد ب خودمون نمیرسه.با این حال بهترین کار همون چکاپیه ک میخوای انجام بدی

۶ دوباره نمیخوابه؟؟
من روزایی ک پسرم زود بیدار نیشه خیلیی خسته میشم چون باید از صبح زود درگیرش باشم

یه کم دیر داری میری چکاب
۲. ماهگی و ۶ ماهگی باید بری چکاب حتما

مولتی بخور

منم همین طور بودم رفتم ماساژ خیلی حالم بهتر شده، قبلش همش ضعف داشتم خسته بودم