کیا مثل من بعد از زایمان افزایش وزن گرفتن😭😭😭

قبل بارداری ۶۰بودم اخر بارداری ۷۵ الان ۶۵
باید ب ۵۶برسم تو رده چاقم

وای من😑

من خیلی چاق شدم از 58 شدم 82

چند کیلو این مگه

اوایل. زنت میره بالا ولی بعد از یکی دو
ماه دیگه کم میکنی البته اگه شیر بدی به بچه

من تو حاملگی به اندازه الان شکم نداشتم

من دارم میترکم

من ده کیلو اضافه وزن دارم نسبت ب قبل بارداری نمیدونم چجوری کم کنم افسردگی گرفتم🥺