مامانا من نمیخوام بعد سزارین دچار عوارضش بشم. مثل سردرد یا هرچی. چون دیدم خیلیا بعدش دردی نداشتن. منم میخوام اینجور باشم چیکارکنم؟

حرف نزن بابشت نزار زیر سرت مایعات زیاد مصرف کن رده زیاد برو

حرف نزن
گوشی دستت نگیر
تا گفتن راه برو زیاد راه برو حتی اگه درد داری
مایعات اولش کافئین دار بعدش کلی آب بخور

۸ ساعت اول بعد زایمان تو بیمارستان اصلا تکون نخور ، سرت و گردنت رو تکون نده حتی بالشت هم زیر سرت نذار ، بچه رو بگو همراهت بذاره رو سینت شیر بخوره یا شیر خشک بده
نسکافه و چای پررنگ زیاد بخور کافئین کمک میکنه مواد بی حسی زودتر از بدنت بره بیرون
خرما هم خوبه بخور

بعد سزارین حرف نزن سرتو تکون نده،مایعات بخور